本日も暑いです汗！！
まだ６月というのに厳しい暑さが続きますね。
関東地方の梅雨明けは２７日でしたが、これは平年より２２日早く、
１９５１年に統計を開始して以来最も早いみたいです。
こう暑いと私たちヘルパーは移動は気を付けなければなりません。。。
こまめな水分補給はもちろんの事、日焼け止め対策も皆さんしています。
きょうは愛用アイテムをご紹介します！！
左上：ユニクロ エアリズムパーカー
こちらは外でお見かけする限りケアマネさんやヘルパーさんの着用率がめちゃくちゃ
高いと思います。長袖ですがジャージのような素材で着心地が良く、紫外線を
カットしてくれます。事務所でクーラー対策に着用するのもいいです。
真ん中：アクエリアス塩分補給タブレット
訪問が続くと休憩まで食事にありつけないこともよくあります。
飴やグミもいいですが、熱中症対策にはやはり塩分補給が
効果的ですのでおすすめです。
右上：ポカリスウェット
のどが渇くと冷たいお水やお茶が飲みたくなりますが、
熱中症対策にはスポーツ飲料がいいらしいです。
ちょっと甘いので避けてしまいますが、
熱が出た時にも飲むようなものなので熱中症対策にいいのも
納得ですよね。